Sessioni quotidiane di yoga e meditazione, attività di respirazione, connessione di gruppo e riflessione post-escursione, oltre a laboratori di auto-scoperta, pratiche di auto-cura e pasti nutrienti ispirati all’Ayurveda. Sono alcune delle attività previste nelle nuove crociere Explore & Restore che Swan Hellenic organizza in collaborazione con la società specializzata nelle pratiche di salute integrativa Chopra. Superando […]→
